热情与冲动，细腻与粗暴，坦露与掩饰等都是处于青春期的少男少女们的真实情绪。如何根据青春期的情绪特点对青少年进行合理的教育呢？这也是福建教招政治考纲要求考生要掌握的知识点，如何构建一个宽松和谐的情绪围氛，对良好的心境起到了引导。

一、教学目标

（一）知识与能力

1.了解情绪的分类。

2.了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。

3.了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。

（二）过程与方法

1.辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。

2.能够认识和把握自己的情绪，学会积极面对自己的情绪。

3.提高学生青春期情绪的自我觉察能力。

（三）情感态度价值观

1.体验情绪的多样性、复杂性。

2.体会青春期情绪的特点，懂得激发正面情绪，积极应对负面情绪对个人行为和生活的影响。

二、教学重难点

（一）教学重点

理解情绪的多样性、复杂性及情绪的作用。

（二）教学难点

了解青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。

三、教学方法

情感体验法、合作探究法、

四、教学准备

搜集上课资料、多媒体播放、

五、教学过程

（一）整体感知

课前播放歌曲《欢乐颂》，同时呈现歌词。

繁华角落有个地方

我们迷茫却又向往

沐浴着青春的芬芳

期盼幸福多于忧伤

你在远方我在路上

不必将过去都遗忘

努力学会独立坚强

带着初心追逐阳光

……

导入：（视频播放）

2016里约奥运会中国女排夺冠——视频剪辑片段”。

【提问】

（1）当看到中国女排又一次进入奥运会决赛现场时，你的心情如何？

学生回答：兴奋、期待、紧张……

（2）当看到女排1：0负于塞尔维亚队时，你的心情如何？

学生回答：低落、烦燥、纠心……

（3）当比分1：1扳平到最后3：1获胜时，你的心情又如何？

学生回答：喜悦、激动、狂喜……

教师补充：你们的心情就犹如所表达的心情心电图，有着高低起伏，这其实就是情绪。情绪伴随我们的学习、生活、工作……步入青春期的我们了解自己的情绪吗？今天，我们一起来分享属于我们的——青春的情绪！

（二）自主探究

【活动一】（学生谈谈自己在遇到以下情境时，会有怎样的感受？）

1.妈妈告诉我说这个周末带我去电影院看电影。

2.父母临时有事外出，留下我一个人在家。

3.妈妈为了解我的行为，想看我的日记。

4.生日时，意外收到朋友的礼物。

5.下课铃响了，老师还在拖堂。

学生回答：喜悦、兴奋；惊喜（淡定、厌恶）；无助、生气；着急、焦虑、讨厌；生气、讨厌、不耐烦；失落、无助、害怕、高兴。

教师小结：日常生活中存在的主要情绪表现（情绪的种类）：喜、怒、哀、惧等。

各种各样的情绪丰富了我们的生活，正如生活需要五彩斑斓的色彩，让我们的世界变得缤纷而神奇。

【提问】

（1）我们为什么在生活中会产生这些情绪体验？

（2）不同的情绪体验会对我们的行为产生什么样的后果？

学生回答：我们的情绪受多方面因素影响。如：个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。（情绪产生的因素）

教师补充：同学们回答的很好，其实，随着因素的变化，我们的情绪也会随之发生变化。情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（情绪的作用）

【活动二】讨论交流：教材第35页“面对考试”。

（1）学生讨论：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？

（2）学生交流分享，在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。

默默：（强项考砸）——冷静——（分析原因——主动改错）——舒坦——（精力充沛、劲足）

小冲：紧张——（出错）——发怒——（毁试卷）——哭——（精神恍惚——生病）

【提问】

考试后家长面对考试结果的情绪状态，会对自己下一次考试产生怎样的影响？

学生回答：略。

（三）拓展研究

【设置情景】进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪发生着什么样的变化？

学生回答：

1.别的同学长得比自己漂亮。

2.性特征开始显现。

3.现在在课堂上经常答错问题。

4.进入初中后，科目多，压力大。

教师补充：其实这些都是青春期的情绪特点：情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性，综合表现性。

【情景表演】根据教材第38页“陈玲怎么了？”分小组进行故事改编，表演。

要求：语言生动形象，情绪切合实际，可根据实际补充情境内容。

演出采访。请表演者分享交流谈感受。

1.面对“陈玲”情绪，“芳芳”作为好朋友，直观感受如何？

2.“陈玲”对自己情绪变化的态度是怎样的？

3.采访其他同学的想法。

学生交流总结：如何应对类似情况，根据自己的情感，为自己的情绪调制着色。

六、课堂小结

情绪是一种复合的心理状态，是内心感受经由身体表现出来的状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分，我们可以通过外显表情、肢体动作等表达、察觉情绪。不管哪种情绪，都会对我们的身体和生活带来积极或消极的影响。我们尽可能地利用情绪积极的一面，克服情绪消极的一面，做情绪的主人。

“天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀我们的心灵，愉快地迎接新的生活吧！福建教师招考网认为青春期是人生发展的过渡时期，是关键时期，也是情绪发展和培养的重要时期，需要对青少年进行及时有效的教育和指导，否则会产生情绪障碍、影响人格的健康发展。

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