发布时间: 2018-10-17 18:44:56
修改时间: 2018-10-19 14:03:46
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作者: 小汐
关节是骨与骨之间间接连接的一种形式,了解人体的六大关节是体育考纲运动解剖学的重要内容。人体的六大关节分别是肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节,我们需要了解所在位置及其作用,了解关节的卫生保健知识。
一、关节的解剖结构
关节一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。
(一)关节面
关节面是两个以上相邻骨的接触面,一个略凸,叫关节头,另一个略凹,叫关节窝。关节面上覆盖着一层光滑的软骨,可减少运动时的摩擦,软骨有弹性,还能减缓运动时的震动和冲击。
(二)关节囊
关节囊是很坚韧的一种结缔组织,把相邻两骨牢固地联系起来。关节囊外层为纤维层,内层为滑膜层,滑膜层可分泌滑液,减少运动时的摩擦。
(三)关节腔
关节腔是关节软骨和关节囊围成的狭窄间隙,正常时只含有少许滑液。
二、上肢三大关节
包括肩关节、肘关节和腕关节。
三、下肢三大关节
包括髋关节、膝关节和踝关节。
福建教师招考信息网整理发现,关节的辅助结构能使两骨关节面的形状相互适应,减少运动时的冲击,有利于关节的活动。
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